ฝึกมองโลกในแง่ดี
แล้วเราจะพบว่า สุขภาพจิตดี
ก็คือ สุขภาพความคิดที่ดี
29
วิธีการในการใช้ชีวิตให้มีความสุข
สำหรับคนที่อยากจะเปลี่ยนตัวเอง
1).
อย่าทำลายความหวังใคร
เพราะเขาอาจมีความหวังเหลืออยู่เท่านั้นก็ได้
2).
เมื่อมีคนเล่าว่าตัวเขามีส่วนในเหตุการณ์สำคัญอะไรก็ตาม
เราไม่ต้องคุยทับ
ปล่อยให้เขาฟุ้งไปตามสบาย
3).
รู้จักฟังให้ดี
โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบแว่วๆ
เท่านั้น
4).
หยุดอ่านสถานที่ทางประวัติศาสตร์ซึ่งอยู่ริมทางเสียบาง
5).จะคิดการใด
จะคิดการให้ใหญ่ๆ
เข้าไว้แต่เติมความสุขสนุกสนานลงไปด้วย
6
). หัดทำสิ่งดีๆ
ให้กับผู้อื่นจนเป็นนิสัย
โดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้
7).จำไว้ว่าข่าวทุกชนิด
ล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนี้
8).ใครจะวิจารณ์เราอย่างไรก็ช่าง
ไม่ต้องเสียเวลาโต้ตอบ
9).ให้โอกาสผู้อื่นเป็นครั้งที่
2
10).อย่าวิจารณ์นายจ้าง
ถ้าทำงานกับเขาแล้วไม่มีความสุขก็ลาออกไป
11).ทำตัวให้สบายอย่าคิดมาก
อะไรๆมันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้ที่แรกซะทุกที
12).
ใช้เวลาให้น้อยในคิดว่า
“ใครผิด”
แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า
อะไรคือสิ่งที่ถูก
13).เราไม่ได้ต่อสู้กับ
“คนโหดร้าย”
แต่เราสู้กับ “ความโหดร้าย”
14).คิดอะไรให้รอบคอบก่อนจะให้เพื่อนต้องมีภาระในการรักษาความลับ
15).เมื่อมีคนสวมกอดคุณ
ด้วยความรักและความยินดี
ให้เขาเป็นฝ่ายปล่อยก่อน
16).ยอมที่จะแพ้สงครามย่อยๆ
หากแพ้นั้นจะทำให้เราชนะสงครามใหญ่ๆ
17).เป็นคนถ่อมตัวบาง
18).ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้ายเพียงใด...สุขุมเยือกเย็นเข้าไว้
19).อย่าไปหวังเลยว่า
ชีวิตนี้จะมีความยุติธรรมอยู่ตลอดเวลา
20).อย่าให้ปัญหาของเราทำให้คนอื่นเขาเบื่อหน่าย
21).อย่าพูดว่ามีเวลาไม่พอ
เพราะเวลาที่คุณมีมันก็คือ
24
ชั่วโมงต่อวันเท่ากับคนอื่นๆ
22).
เป็นคนใจกล้าและเด็จเดี่ยว
เมื่อเหลียวกับไปดูอดีต
เราจะเสียใจในสิ่งที่อยากทำแล้วไม่ดีทำมากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว
23).ประเมินด้วยมาตรฐานของตัวเอง
ไม่ใช่มาตรฐานของคนอื่น
24).จริงจังและเคี้ยวเข็นต่อตนเอง
แต่อ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น
25).
ความคิดดีบางทีอาจมาจากบุคคลที่มีความคิดอยู่เพียงผู้เดียว
แต่ไอเดียดีๆใหม่ๆ
และยิ่งใหญ่จนสามารถเปลี่ยนแปลงโลกได้หลายครั้งก็มาจากผู้อื่นได้มีส่วนออกความเห็นร่วมกับเราบ้าง
27).ห้ความนับถือแก่ทุกคนที่ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพ
ไม่ว่างานที่เขาทำนั้นจะต่ำต้อยหรือเล็กเพียงใด
28).
คำนึงการมีชีวิตให้
“กว้างขว้าง”
มากกว่าการมีชีวิตที่
“ยืนยาว”
29).
มีมรรยาทและให้เกียรติกับคนที่สูงวัยกว่าเสมอ
คนมองโลกในแง่ดี จะมีความสุข
และจะก้าวผ่านช่วงต่างๆ
ในชีวิตไปได้
อยากไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องหนักหนาเกินกว่าจะรับมือไหว
ดูเคล็ดลับการเงินลงทุนในรูปต่างๆที่นี่
ใครกันที่มีเงินและฉลาดทางการเงินมากกว่า
คนที่ทำงานหนักเพื่อแลกกับเงิน
หรือคนมีเงินใว้ทำงานแทนเขา
?
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น